SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • 5 godzin w kinie. co jeść? głupie pytanie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i takie tam klamstwa :P CHodzi o to zeby nie miala wyrzutow sumienia,zreszta taka jest prawda- Raz sie nic nie stanie !! Tylko ze facet o tym zapomni po 5 minutach,a kobieta bedzie plakac cala noc ! Nie robcie jaj,dieta dieta ale jest tez troche przyjemnosci ! A jak juz bardzo sie uparliscie to kanapki z kurczakiem ^_^ i orzeszki .Albo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6418 Data: 2010-02-11 22:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOSHUA vs MARTIN 9 KWIETNIA!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w pierwszej rundzie... Hrvoje Kisicek TKO 2 - koejny tFardziel Dorian Darch TKO 2 - kolejny tFardziel jak PARCH... Hector Avila KO 1 - tFardziel Matt Legg TKO 1 - jak kobieta w ciąży 8-) Sami tFardziele...Czemu nie wykorzystał ich do pełnych dystansów ? Co w tym podniecajacego ? - obijać facetów w ciąży ? Matt Skelton TKO 2 - kolejny facet [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6477 Data: 2016-03-07 08:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny po raz 100

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Podaj więcej informacji o sobie. Wypełnij ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2016-06-24 23:17:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moj brzuch- moja trauma !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Kobieta Wiek : 27 Waga : 63 Wzrost : 170 Obwód klatki : 85 (pod biustem ) Obwód ramienia : 26 Obwód talii : 74 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 36,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia : głównie praca, ktora wymaga sredniego wysilku Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2010-05-27 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranne ćwiczenia na stepie - co z jedzeniem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : kobieta Wiek : 24 Waga : 68 Wzrost : 167 Obwód klatki : słuszny :D Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 33%? moja waga łazienkowa twierdzi że 29,2 ale ona zawsze zaniżała o kilka %... Aktywność w ciągu dnia : praca (na nogach, w nocy) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : zgodnie z planem 1h TBC dziennie Odżywianie : mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2010-02-11 16:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety polacy musza popracowac jeszcze duzo nad tolerancja. Dla mnie na przyklad nie ma roznicy czy lekarz ktory dobrze leczy ma tatuaz i czy jak ide do sklepu to kobieta z tatuazem i kolczykami mnie obsluguje. Najwazniejsze zeby byc fachowcem w tym co sie robi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8498 Data: 2007-08-15 00:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli rozumiem, że branie sterydów w połączeniu z letrox 50 nie mają żadnego wypływu? Wcale się nie boje :) i tak myślałem o tym ale to już inna kwestia związana z moją kobietą. Jeśli chodzi o testosteron, mówimy tu o samym czy myślałeś o łączeniu z jakimś innym środkiem?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2019-10-20 13:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli rozumiem, że branie sterydów w połączeniu z letrox 50 nie mają żadnego wypływu? Wcale się nie boje :) i tak myślałem o tym ale to już inna kwestia związana z moją kobietą. Jeśli chodzi o testosteron, mówimy tu o samym czy myślałeś o łączeniu z jakimś innym środkiem? Możesz brać. Sam leczę niedoczynność. Jedyne co będzie miało większy wpływ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2019-10-21 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [78kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma możliwości, aby zapotrzebowanie kaloryczne organizmu wynosiło 2000 kalorii. Chyba ,że jesteś drobną kobietą, bez aktywności fizycznej. 2000 kalorii, to Twój BMR, czyli podstawowa przemiana materii. Ilość kalorii niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organów wewnętrznych. Bez jakiekolwiek aktywności fizycznej. W sytuacji, gdybyś leżał 24 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2023-04-22 15:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha po WPC Ostrovit

    Post
    Odżywki i suplementy

    "dał" "mogłeś" Panowie, toż to kobieta jest a nie chłop :-D :-D Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-08-25 17:25:54

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6371 Data: 2014-08-25 17:25:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha po WPC Ostrovit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Choć macha żelastwem to kobieta na 100% :D Kupilam enzym na trawienie laktozy Lactocontrol dziś wieczorem przed szejkiem wezmę tabletkę i zobaczymy czy pomoże :) za te 3 paczki ostrovitu właśnie że stówkę zapłaciłam więc szkoda :) Zmieniony przez - natalijka w dniu 2014-08-25 17:46:02

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6371 Data: 2014-08-25 17:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz- dalsza redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz ten zwykły, moja kobieta zawsze bierze te co ja, tylko w mniejszych dawkach, bez rozdrabniania się na męskie/damskie i nie narzeka

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2010-04-07 20:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katabolizm po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np. w takim Lux Medzie u prof. Jerszyny w programie ,,pożegnanie z nadwagą,, i takie bzdury jakie tam były, to aż ciężko powtórzyć. Po pierwsze przy 130kg na 177 wzrostu ta kobieta wyliczyła mi zapotrzebowanie kaloryczne na 1400kcal. Śmiechu warte. Do tego jak zwykle owoce, warzywa, woda itd. a mięso, jajka czyli wszystkie białka to tylko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2011-07-14 10:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLA KOBIELAK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to wiadomo niema 2 identycznych osob i niema co porownywac kazda kobieta jest wyjatkowa poki co niepakuj go hihi Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11479 Data: 2002-02-04 09:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bielizna MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gdy ktoś jest tak piękną kobietą jak baby-może nosić cokolwiek-i wyglądać w tym wspaniale-to po pierwsze. Po drugie-jestem staromodny i kobiet zasadniczo za nic nie ośmielilbym sie "objechać"-a tak uroczych jak baby zwłaszcza Po trzecie- aikidockie ukemi są perfekcyjne-służą m.in. uchronieniu głowy przed zderzeniem z ziemią po [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8752 Data: 2006-05-24 15:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śiła czy wygląd??

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Jako kobieta zdecydowanie uważam, ze lepszy jest wygląd. Nie trzeba być wielkim, spasionym koksikiem którego biceps jest jak obwód nie jednej kobiety. Taki zawodnik dużo szybciej padnie niż mniejszy, dobrze zbudowany fizycznie i mający lepsza wytrzymałość i kondycje ''szczurek'' pamiętajcie Panowie, że nie liczy się wielkość a jakość ;)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2010-10-15 09:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwasem alpha lipolic i to wszystko, czasami zjadam liv52. Badania robiłem 3 godziny po lekkim sniadaniu (4 jajka + ogórek) Nie pilem kawy, herbate tylko. Mam ostatnio duzo stresu, kobieta mnie rzucila %-) i w robota stresująca, ale na to bym nie zwalał ? bo pare miesiecy temu mialem tez niektore wyniki zle. Teraz cos wiecej podpowiecie ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2018-10-22 19:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dd2a1d1057514dd2a8282e15a43eaf5c.jpg W ubiegłą sobotę Najsilniejsza Kobieta Świata, Zawodniczka Olimp Team Aneta Florczyk gościła w Millenium Hall w Rzeszowie i znajdującym się na jej II piętrze, sklepie Perfect Body Center®. Przyjazd Anety wzbudził duże zainteresowanie Klientów galerii. Spotkanie zaczęło się od przywitania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2012-09-24 15:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1600 kcal to zjada kobieta . . I dalej jest głodna :-) A jak Ty w tych głodowych ilościach masz jeszcze syf w postaci cukru i ciastek, to składników odżywczych organizm dostaje dramatycznie mało. Więc się buntuje i nie oddaje tłuszczu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2018-03-10 14:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irlandia-siłka/suple

    Post
    Doping

    jejeje....powoli sie dowiaduje coraz więcej nt.danej roboty i coraz bardziej zaczyna mi to pasować. co do czasu i chęci na siłke to zapewne takowe by sie znalazły.....gozej ze znalezieniem siłki....zresztą niesamym zelastwem zyje i jakoś sobie poradze, tym bardziej ,że jade ze swoją kobietą.......ehhh raz już musiałem pzerwać siłke na ok 0,5roku i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2006-04-25 20:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)